趣味散歩 管理人

ダイエットに悩む人にアドバイス 日本にはいくら食べても太らないヘルシーな物が色々ある♪ ＜ダイエット中でもお腹イッパイ食べて良い物＞・コンニャク・海藻・キノコ類・野菜 多くの人がダイエット中は、とにかく色々な物を我慢しな...

私は正に、これを自分自身の中で体験している一人だ♪ 以前、身を置いていた音楽業界から今の仕事についた時、正直、私は『収入』というモノを求めていた。 実際、当時は生活に余裕もなかった訳で♪『お金が苦しい　→　お金を欲する』まぁ～...

皆さんは『健康』という言葉の意味を果たして正しく理解してるだろぉ～か？ 何故、こんな事を言うかと言うとぉ～多くの痩せたい方と関わっている訳だけど 『あなたは健康ですか？』と聞くとかなり多くの方が『はい』と答える......が。...

今日は冷え性の方へのアドバイス 女性には冷え性が多いですよねぇ～！冷え性を気にしているのに、知らず知らずの内に、更に身体を冷やしてしまう生活をしてしまっている方が、とっても多いのですよぉ～ 先ず、冷え性の人はコーヒー・緑茶・ウ...