美容

馬油は乾燥に効果あり?

いろいろ浮気は致しますが、我が家に常備してある定番コスメは、ソンバーユ馬油100%のクリームです。顔用には、こちらを使っていますソンバーユNo.7ソンバーユ No.7は、馬油の中でも特に比重の重い部分のみを抽出した、最上級の美肌用馬油です。...
生活

セカンドキャリアの大切さ

プロスポーツ選手は、早いと20代前半でセカンドキャリアを考えないといけません。やってきたスポーツで飯が食えるのはほんの一握り。過去の栄光に縋りたい気持ちがある方とスッパリ割り切れる方との違いなのかもしれません。出身が進学校の東筑ということも...
その他

束の間の解放感

在宅ワークの原稿。今月分はすべて納品しました。来月ネタを今日中に提出する予定はありますが、自分の中では開放感でいっぱいです。本当に2月は大変でした。1月は2案件でしたが、2月は4案件にかかわったので、次から次に新しい案件の連絡がきて、同じ会...
美容

オンリーミネラルのトライアルセット

ベースメイクはこれ一つ、しかもお肌に超優しくて、つけたまま寝られる♪という宣伝を見て、すご~くほしくなっちゃって、オンリーミネラルのトライアルセットを購入してしまいました。ミネラルファンデーションはちまたでも話題ですが、こちらは、ヤーマンが...
美容

フェイシャルスチーム

ナノケアのできるフェイシャルスチーマーは人気です。でも、ちょっとお高い、ですよね。スチーマーがなくたって、効果抜群なフェイシャルスチームが自宅で簡単にできちゃいます。精油(エッセンシャルオイル)と洗面器、バスタオルがあれば♪フェイシャルスチ...
美容

睡眠に効果的なアロマは?

寝苦しかったり、寝付けなかったり・・・そういう日もありますよね。暑いから、というより、ストレスなどで精神的に不安定になっているときに、安眠できないときがあります。わたしは、そういうとき、エッセンシャルオイル(精油)のお世話になります。安眠効...
生活

モチベーションアップ!

技能検定学科試験に向けて対策中です。10月の情報処理技術者試験はどうなったか?なんて野暮なことは聞かないでください(笑)学科試験は、昔の貯金(産業カウンセラーと社労士)のおかげでなんとかギリギリ合格点までは到達してきました。ただ、ケアレスミ...
その他

転職しようと思い始める今日この頃

昼勤務を辞めて在宅ワークのみで生活したいけど、まだちょっと無理としたら、「やっぱり転職しかないかな? 」と思い始めた。在宅ワークが昨年より4倍以上の作業量になったのに、昼勤務は月に4日勤務が減っただけ。どう考えても前よりハードな日々になって...
美容

アンチエイジングにおすすめサプリ

わたしが、アンチエイジング対策で飲んでいる超お気に入りのサプリメントなんだかんだ、もう6カ月以上続けていますこれを飲んでいると、お肌のハリが違うお肌の調子がいいから、お化粧のりがよくなって、きれいに見える気がしますなので、手放せないの~やっ...
健康

甘いものには要注意!

世の中には、甘い物が好きな人が沢山居ますね今日は『砂糖のキケン』についてのプチ講座です。砂糖は海外では『白い麻薬』とまで言われているのを知っていますか?お砂糖は、怖ぁ~~いのです■3歳までが味覚形成期なので甘い物を控える! 3歳までに甘い物...