その他

束の間の解放感

在宅ワークの原稿。今月分はすべて納品しました。来月ネタを今日中に提出する予定はありますが、自分の中では開放感でいっぱいです。本当に2月は大変でした。1月は2案件でしたが、2月は4案件にかかわったので、次から次に新しい案件の連絡がきて、同じ会...
生活

試験前にDHA

試験前になるといつもドラえもんの暗記パンが欲しくなります!!暗記パンがないのでたまに頭脳パンを購入して頭がよくなれ!!と念じてますが。ネットで拾いましたが、こんな感じですよね!!この画像をみると勝手に音楽が脳内に流れます!!個人的に、ドラえ...
健康

ダイエット中でも沢山食べれる物

ダイエットに悩む人にアドバイス日本にはいくら食べても太らないヘルシーな物が色々ある♪<ダイエット中でもお腹イッパイ食べて良い物>・コンニャク・海藻・キノコ類・野菜多くの人がダイエット中は、とにかく色々な物を我慢しなきゃいけない!沢山、食べち...
美容

バスソルトの作り方

わたしは、アロマバス(沐浴法)が大好きアロマバスとは、お風呂に数滴の精油(エッセンシャルオイル)を垂らして、その効果を楽しむ方法です。アロマパスをするときは、精油をミルクやハチミツ、キャリアオイル、ウォッカなどに落としてかき混ぜてから、お湯...
その他

転職しようと思い始める今日この頃

昼勤務を辞めて在宅ワークのみで生活したいけど、まだちょっと無理としたら、「やっぱり転職しかないかな? 」と思い始めた。在宅ワークが昨年より4倍以上の作業量になったのに、昼勤務は月に4日勤務が減っただけ。どう考えても前よりハードな日々になって...
健康

ダイエットについて

皆は『ダイエット』って、どぉ~いう事だと思ってるかな?きっと『痩せる事』って思ってる人が多いよねっ♪ダイエットの本来の意味は、間違った食事や食習慣を正しい状態に戻して肥満や肥満の先にある様々な病気を改善する事!要は『健康になる為に食生活を正...
美容

仕事や勉強に効果的なアロマは?

梅雨まっただ中ですねぇ。。。湿度も高く、頭がぼんやり(笑)わたしだけでしょうか。仕事や勉強に集中したいのに(わたしの場合パソコン作業)、思わずダラ~としてしまう。。。今日は、そんなときにおすすめのアロマをご紹介します。集中力を高める効果があ...
生活

セカンドキャリアの大切さ

プロスポーツ選手は、早いと20代前半でセカンドキャリアを考えないといけません。やってきたスポーツで飯が食えるのはほんの一握り。過去の栄光に縋りたい気持ちがある方とスッパリ割り切れる方との違いなのかもしれません。出身が進学校の東筑ということも...
美容

自宅で簡単!パッチテストのやり方

わたしは、アロマテラピーの手作りスキンケアコスメを作ったり、市販の新しいコスメを試したりするのが大好きですわたしの場合、今までそれほど大きなトラブルはありません。アロマテラピーでは、希釈濃度1%以下にすれば、現在のところ、重大なトラブルの報...
生活

勉強法について

ちょっと難しい題名となってますが、考え方は至ってシンプルです。ざっくり言いますと自分の中の意識や考え方を変えて、肩の力を抜いていこうということです。資格試験の勉強というものは必ず白黒思考になってしまいます。資格試験の結果は合格と不合格の2つ...