美容

馬油は乾燥に効果あり?

いろいろ浮気は致しますが、我が家に常備してある定番コスメは、ソンバーユ馬油100%のクリームです。顔用には、こちらを使っていますソンバーユNo.7ソンバーユ No.7は、馬油の中でも特に比重の重い部分のみを抽出した、最上級の美肌用馬油です。...
健康

便秘薬はほどほどに

皆さんは『健康』という言葉の意味を果たして正しく理解してるだろぉ~か?何故、こんな事を言うかと言うとぉ~多くの痩せたい方と関わっている訳だけど『あなたは健康ですか?』と聞くとかなり多くの方が『はい』と答える......が。色々と話しを聞いて...
健康

ダイエットについて

皆は『ダイエット』って、どぉ~いう事だと思ってるかな?きっと『痩せる事』って思ってる人が多いよねっ♪ダイエットの本来の意味は、間違った食事や食習慣を正しい状態に戻して肥満や肥満の先にある様々な病気を改善する事!要は『健康になる為に食生活を正...
美容

手作り練香

今日は、精油(エッセンシャルオイル)で練香を作ってみました練香は、つけるといい香りがふわっと香るので、大好き持続性はそんなにないけど、お肌にもやさしいので、何度でもつけなおしができるし、作っておくととっても便利なのです♪わたしは、フローラル...
健康

リバウンドする理由

これが分かれば、リバウンドは起こしませんよねっ?!でも、多くの方がせっかくダイエットをしてもリバウンドを起こしてしまっています。非常に興味深いデータがあるのですが.....ここ約70年間で、世に出たダイエット法は26000!内、ダイエットに...
美容

バスソルトの作り方

わたしは、アロマバス(沐浴法)が大好きアロマバスとは、お風呂に数滴の精油(エッセンシャルオイル)を垂らして、その効果を楽しむ方法です。アロマパスをするときは、精油をミルクやハチミツ、キャリアオイル、ウォッカなどに落としてかき混ぜてから、お湯...
美容

オンリーミネラルのトライアルセット

ベースメイクはこれ一つ、しかもお肌に超優しくて、つけたまま寝られる♪という宣伝を見て、すご~くほしくなっちゃって、オンリーミネラルのトライアルセットを購入してしまいました。ミネラルファンデーションはちまたでも話題ですが、こちらは、ヤーマンが...
その他

転職しようと思い始める今日この頃

昼勤務を辞めて在宅ワークのみで生活したいけど、まだちょっと無理としたら、「やっぱり転職しかないかな? 」と思い始めた。在宅ワークが昨年より4倍以上の作業量になったのに、昼勤務は月に4日勤務が減っただけ。どう考えても前よりハードな日々になって...
美容

自宅で簡単!パッチテストのやり方

わたしは、アロマテラピーの手作りスキンケアコスメを作ったり、市販の新しいコスメを試したりするのが大好きですわたしの場合、今までそれほど大きなトラブルはありません。アロマテラピーでは、希釈濃度1%以下にすれば、現在のところ、重大なトラブルの報...
その他

家計について

今日は予定通りの休日でした。夕方から少し片付けも進んで気持ちもスッキリしました。我が家の家計はウチ的には安定していますが、他の貯蓄もある家計から見れば、まだまだだと思います。貯金は、ほぼありません。私がちょっとヘソクリしているのと、息子の奨...