その他 転職しようと思い始める今日この頃
昼勤務を辞めて在宅ワークのみで生活したいけど、まだちょっと無理としたら、「やっぱり転職しかないかな? 」と思い始めた。在宅ワークが昨年より4倍以上の作業量になったのに、昼勤務は月に4日勤務が減っただけ。どう考えても前よりハードな日々になって...
その他 
生活 試験前にDHA
試験前になるといつもドラえもんの暗記パンが欲しくなります！！暗記パンがないのでたまに頭脳パンを購入して頭がよくなれ！！と念じてますが。ネットで拾いましたが、こんな感じですよね！！この画像をみると勝手に音楽が脳内に流れます！！個人的に、ドラえ...
美容 バスソルトの作り方
わたしは、アロマバス(沐浴法）が大好きアロマバスとは、お風呂に数滴の精油(エッセンシャルオイル）を垂らして、その効果を楽しむ方法です。アロマパスをするときは、精油をミルクやハチミツ、キャリアオイル、ウォッカなどに落としてかき混ぜてから、お湯...
その他 日曜日は家で
日曜日ですが、どこへ遊びに行くでもなく、家族3人、夫、息子私、全員、家にいます。夫は日曜日は仕事のときと休みのときとあるのですが、休みのときは、ほぼノープラン。1日家でテレビ見たりスマホをいじって過ごしています。夕方になって「外食しよう」と...
美容 自宅で簡単！パッチテストのやり方
わたしは、アロマテラピーの手作りスキンケアコスメを作ったり、市販の新しいコスメを試したりするのが大好きですわたしの場合、今までそれほど大きなトラブルはありません。アロマテラピーでは、希釈濃度1%以下にすれば、現在のところ、重大なトラブルの報...
美容 フェイシャルスチーム
ナノケアのできるフェイシャルスチーマーは人気です。でも、ちょっとお高い、ですよね。スチーマーがなくたって、効果抜群なフェイシャルスチームが自宅で簡単にできちゃいます。精油（エッセンシャルオイル）と洗面器、バスタオルがあれば♪フェイシャルスチ...
美容 手作り練香
今日は、精油（エッセンシャルオイル）で練香を作ってみました練香は、つけるといい香りがふわっと香るので、大好き持続性はそんなにないけど、お肌にもやさしいので、何度でもつけなおしができるし、作っておくととっても便利なのです♪わたしは、フローラル...
健康 ダイエット中でも沢山食べれる物
ダイエットに悩む人にアドバイス日本にはいくら食べても太らないヘルシーな物が色々ある♪＜ダイエット中でもお腹イッパイ食べて良い物＞・コンニャク・海藻・キノコ類・野菜多くの人がダイエット中は、とにかく色々な物を我慢しなきゃいけない！沢山、食べち...
生活 モチベーションアップ！
技能検定学科試験に向けて対策中です。１０月の情報処理技術者試験はどうなったか？なんて野暮なことは聞かないでください（笑）学科試験は、昔の貯金（産業カウンセラーと社労士）のおかげでなんとかギリギリ合格点までは到達してきました。ただ、ケアレスミ...
健康 冷え性の人が控えたほうがいい飲み物
今日は冷え性の方へのアドバイス女性には冷え性が多いですよねぇ～！冷え性を気にしているのに、知らず知らずの内に、更に身体を冷やしてしまう生活をしてしまっている方が、とっても多いのですよぉ～先ず、冷え性の人はコーヒー・緑茶・ウーロン茶は控えまし...