生活 試験前に風邪をひかないように！
関東では今年一番の寒さを迎えました！！
まぁ、北海道や東北の方からしたら大したことはないと思われますが（笑）
先週末に行政書士試験が終了して今年度の法律系国家資格はほぼ終了した感じです。
まだ、マン管と管業が残っています...
趣味散歩 管理人
生活 
美容 仕事や勉強に効果的なアロマは？
梅雨まっただ中ですねぇ。。。湿度も高く、頭がぼんやり(笑）わたしだけでしょうか。
仕事や勉強に集中したいのに(わたしの場合パソコン作業）、思わずダラ～としてしまう。。。
今日は、そんなときにおすすめのアロマをご紹介します。集中...
生活 勉強法について
ちょっと難しい題名となってますが、考え方は至ってシンプルです。
ざっくり言いますと自分の中の意識や考え方を変えて、肩の力を抜いていこうということです。
資格試験の勉強というものは必ず白黒思考になってしまいます。
資格試験...
健康 甘いものには要注意！
世の中には、甘い物が好きな人が沢山居ますね今日は『砂糖のキケン』についてのプチ講座です。
砂糖は海外では『白い麻薬』とまで言われているのを知っていますか？
お砂糖は、怖ぁ～～いのです
■３歳までが味覚形成期なので甘い物を...
その他 束の間の解放感
在宅ワークの原稿。今月分はすべて納品しました。
来月ネタを今日中に提出する予定はありますが、自分の中では開放感でいっぱいです。
本当に2月は大変でした。
1月は2案件でしたが、2月は4案件にかかわったので、次から次に新し...
健康 ダイエットについて
皆は『ダイエット』って、どぉ～いう事だと思ってるかな？きっと『痩せる事』って思ってる人が多いよねっ♪
ダイエットの本来の意味は、間違った食事や食習慣を正しい状態に戻して肥満や肥満の先にある様々な病気を改善する事！
要は『健康に...
美容 自宅で簡単！パッチテストのやり方
わたしは、アロマテラピーの手作りスキンケアコスメを作ったり、市販の新しいコスメを試したりするのが大好きです
わたしの場合、今までそれほど大きなトラブルはありません。
アロマテラピーでは、希釈濃度1%以下にすれば、現在のところ、...
健康 体脂肪は朝起きてトイレの後に測るべし
皆さんは、何時頃に体重等を計っていますか？
先ず、1日の中でどんなタイミングで体重を計るか？これによって、当たり前ですが数値は結構変ります朝が一番体重が少なくて、晩ご飯後等は勿論、体重は増えています
日によって、朝はかったり、...
健康 ダイエット中でも沢山食べれる物
ダイエットに悩む人にアドバイス
日本にはいくら食べても太らないヘルシーな物が色々ある♪
＜ダイエット中でもお腹イッパイ食べて良い物＞・コンニャク・海藻・キノコ類・野菜
多くの人がダイエット中は、とにかく色々な物を我慢しな...
健康 ダイエットは気持ち次第
私は正に、これを自分自身の中で体験している一人だ♪
以前、身を置いていた音楽業界から今の仕事についた時、正直、私は『収入』というモノを求めていた。
実際、当時は生活に余裕もなかった訳で♪『お金が苦しい → お金を欲する』まぁ～...