その他 日曜日は家で
日曜日ですが、どこへ遊びに行くでもなく、家族3人、夫、息子私、全員、家にいます。
夫は日曜日は仕事のときと休みのときとあるのですが、休みのときは、ほぼノープラン。1日家でテレビ見たりスマホをいじって過ごしています。
夕方になっ...
その他 
健康 ダイエット中でも沢山食べれる物
ダイエットに悩む人にアドバイス
日本にはいくら食べても太らないヘルシーな物が色々ある♪
＜ダイエット中でもお腹イッパイ食べて良い物＞・コンニャク・海藻・キノコ類・野菜
多くの人がダイエット中は、とにかく色々な物を我慢しな...
美容 オンリーミネラルのトライアルセット
ベースメイクはこれ一つ、しかもお肌に超優しくて、つけたまま寝られる♪
という宣伝を見て、すご～くほしくなっちゃって、オンリーミネラルのトライアルセットを購入してしまいました。
ミネラルファンデーションはちまたでも話題ですが、こ...
その他 在宅ワーク
私にとって心から「自分時間」と思える日は、月に1回しか訪れないような気がします。
・昼勤務なく在宅ワークもすべて納品済み・夫も出張中（家事からも解放される）
今回はさらに、私が気まぐれにつくった4連休が、たまたま在宅ワーク納品...
健康 リバウンドする理由
これが分かれば、リバウンドは起こしませんよねっ？！
でも、多くの方がせっかくダイエットをしてもリバウンドを起こしてしまっています。非常に興味深いデータがあるのですが.....
ここ約70年間で、世に出たダイエット法は26000...
美容 仕事や勉強に効果的なアロマは？
梅雨まっただ中ですねぇ。。。湿度も高く、頭がぼんやり(笑）わたしだけでしょうか。
仕事や勉強に集中したいのに(わたしの場合パソコン作業）、思わずダラ～としてしまう。。。
今日は、そんなときにおすすめのアロマをご紹介します。集中...
美容 馬油は乾燥に効果あり？
いろいろ浮気は致しますが、我が家に常備してある定番コスメは、ソンバーユ
馬油１００％のクリームです。
顔用には、こちらを使っています
ソンバーユNo.7
ソンバーユ No.7は、馬油の中でも特に比重の重い部...
生活 試験前に風邪をひかないように！
関東では今年一番の寒さを迎えました！！
まぁ、北海道や東北の方からしたら大したことはないと思われますが（笑）
先週末に行政書士試験が終了して今年度の法律系国家資格はほぼ終了した感じです。
まだ、マン管と管業が残っています...
健康 甘いものには要注意！
世の中には、甘い物が好きな人が沢山居ますね今日は『砂糖のキケン』についてのプチ講座です。
砂糖は海外では『白い麻薬』とまで言われているのを知っていますか？
お砂糖は、怖ぁ～～いのです
■３歳までが味覚形成期なので甘い物を...
美容 手作り練香
今日は、精油（エッセンシャルオイル）で練香を作ってみました練香は、つけるといい香りがふわっと香るので、大好き
持続性はそんなにないけど、お肌にもやさしいので、何度でもつけなおしができるし、作っておくととっても便利なのです♪わたしは、...