美容

今日は、精油（エッセンシャルオイル）で練香を作ってみました練香は、つけるといい香りがふわっと香るので、大好き 持続性はそんなにないけど、お肌にもやさしいので、何度でもつけなおしができるし、作っておくととっても便利なのです♪わたしは、...

ナノケアのできるフェイシャルスチーマーは人気です。でも、ちょっとお高い、ですよね。 スチーマーがなくたって、効果抜群なフェイシャルスチームが自宅で簡単にできちゃいます。精油（エッセンシャルオイル）と洗面器、バスタオルがあれば♪ ...

いろいろ浮気は致しますが、我が家に常備してある定番コスメは、ソンバーユ 馬油１００％のクリームです。 顔用には、こちらを使っています ソンバーユNo.7 ソンバーユ No.7は、馬油の中でも特に比重の重い部...

わたしは、アロマテラピーの手作りスキンケアコスメを作ったり、市販の新しいコスメを試したりするのが大好きです わたしの場合、今までそれほど大きなトラブルはありません。 アロマテラピーでは、希釈濃度1%以下にすれば、現在のところ、...

わたしが、アンチエイジング対策で飲んでいる超お気に入りのサプリメントなんだかんだ、もう6カ月以上続けていますこれを飲んでいると、お肌のハリが違う お肌の調子がいいから、お化粧のりがよくなって、きれいに見える気がしますなので、手放せな...

ベースメイクはこれ一つ、しかもお肌に超優しくて、つけたまま寝られる♪ という宣伝を見て、すご～くほしくなっちゃって、オンリーミネラルのトライアルセットを購入してしまいました。 ミネラルファンデーションはちまたでも話題ですが、こ...

わたしは、アロマバス(沐浴法）が大好き アロマバスとは、お風呂に数滴の精油(エッセンシャルオイル）を垂らして、その効果を楽しむ方法です。 アロマパスをするときは、精油をミルクやハチミツ、キャリアオイル、ウォッカなどに落としてか...

梅雨まっただ中ですねぇ。。。湿度も高く、頭がぼんやり(笑）わたしだけでしょうか。 仕事や勉強に集中したいのに(わたしの場合パソコン作業）、思わずダラ～としてしまう。。。 今日は、そんなときにおすすめのアロマをご紹介します。集中...

寝苦しかったり、寝付けなかったり・・・そういう日もありますよね。 暑いから、というより、ストレスなどで精神的に不安定になっているときに、安眠できないときがあります。 わたしは、そういうとき、エッセンシャルオイル(精油）のお世話...

お気に入りのパックが底をついちゃったので、久しぶりに、クレイパックを作りました♪ クレイ を使ったフェイシャルパックは、毛穴の汚れを除いて、肌を清潔に保ってくれます。肌の悩みにあわせた精油を使えば、一層美肌効果ばっつぐん わた...