美容 オンリーミネラルのトライアルセット
ベースメイクはこれ一つ、しかもお肌に超優しくて、つけたまま寝られる♪
という宣伝を見て、すご～くほしくなっちゃって、オンリーミネラルのトライアルセットを購入してしまいました。
ミネラルファンデーションはちまたでも話題ですが、こ...
美容 
健康 なぜ太るのか？
私.....そんなに食べてないのに痩せないんですっ.....。(Ｏ.;)
はいっ！良く、聞くフレーズです先ず、本当に単純な事ですが皆さんに知って欲しぃ～のは。
『太る痩せるの方程式に魔法はない！』って事ぉ～
私達の身体...
健康 甘いものには要注意！
世の中には、甘い物が好きな人が沢山居ますね今日は『砂糖のキケン』についてのプチ講座です。
砂糖は海外では『白い麻薬』とまで言われているのを知っていますか？
お砂糖は、怖ぁ～～いのです
■３歳までが味覚形成期なので甘い物を...
健康 ダイエット中でも沢山食べれる物
ダイエットに悩む人にアドバイス
日本にはいくら食べても太らないヘルシーな物が色々ある♪
＜ダイエット中でもお腹イッパイ食べて良い物＞・コンニャク・海藻・キノコ類・野菜
多くの人がダイエット中は、とにかく色々な物を我慢しな...
美容 仕事や勉強に効果的なアロマは？
梅雨まっただ中ですねぇ。。。湿度も高く、頭がぼんやり(笑）わたしだけでしょうか。
仕事や勉強に集中したいのに(わたしの場合パソコン作業）、思わずダラ～としてしまう。。。
今日は、そんなときにおすすめのアロマをご紹介します。集中...
美容 バスソルトの作り方
わたしは、アロマバス(沐浴法）が大好き
アロマバスとは、お風呂に数滴の精油(エッセンシャルオイル）を垂らして、その効果を楽しむ方法です。
アロマパスをするときは、精油をミルクやハチミツ、キャリアオイル、ウォッカなどに落としてか...
美容 ラベンダーでクレイパック
お気に入りのパックが底をついちゃったので、久しぶりに、クレイパックを作りました♪
クレイ を使ったフェイシャルパックは、毛穴の汚れを除いて、肌を清潔に保ってくれます。肌の悩みにあわせた精油を使えば、一層美肌効果ばっつぐん
わた...
生活 試験前にDHA
試験前になるといつもドラえもんの暗記パンが欲しくなります！！
暗記パンがないのでたまに頭脳パンを購入して頭がよくなれ！！と念じてますが。
ネットで拾いましたが、こんな感じですよね！！
この画像をみると勝手に音楽が脳内に流...
その他 転職しようと思い始める今日この頃
昼勤務を辞めて在宅ワークのみで生活したいけど、まだちょっと無理としたら、
「やっぱり転職しかないかな? 」
と思い始めた。在宅ワークが昨年より4倍以上の作業量になったのに、昼勤務は月に4日勤務が減っただけ。どう考えても前よりハ...
美容 フェイシャルスチーム
ナノケアのできるフェイシャルスチーマーは人気です。でも、ちょっとお高い、ですよね。
スチーマーがなくたって、効果抜群なフェイシャルスチームが自宅で簡単にできちゃいます。精油（エッセンシャルオイル）と洗面器、バスタオルがあれば♪
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